Concentreren is moeilijk als je hoofd “vol” zit met problemen, je spanningen hebt over een laboratorium onderzoek, de uitslag van een examen, maar ook als het gaat om iets leuks als een geplande vakantie. 

Meestal zijn concentratieproblemen in deze laatste gevallen van tijdelijke aard. Wanneer iemand zich gedurende lange tijd of meestal niet kan concentreren dan geeft dat problemen op school, op het werk enz. 

Op school krijgen leerkrachten hiermee te maken en kunnen daardoor met hun ha...

Leerkrachten kunnen te maken krijgen met een burn-out. Maar hoe herken je een burn-out? Het is goed dat je de symptomen van een burn-out weet, zodat je het bij jezelf en bij collega’s kunt herkennen.

Het kan zijn dat je ineens geen energie meer hebt en het gewoon niet meer voor elkaar krijgt om wat dan ook te doen. Het kan zijn dat je je thuis niet meer zinvol wil of kunt maken, maar ook op je werk gaat het niet goed. Het kan zijn dat je eerst geen zin meer hebt om naar je werk te gaan, maa...

Vanaf schooljaar 2004 geef ik al les aan bovenbouwgroepen. De eerste twee schooljaren waren erg zwaar. Wat ben ik blij dat ik in mijn eerste jaren een goede coach had. Gelukkig was deze mogelijkheid er toen ook, anders had ik het misschien niet gered.

Mijn coach (het was en is een ervaren meester/ directeur) en ik kwamen twee keer per week bij elkaar. Dit klinkt heftig, maar vaak waren we binnen 10 minuten alweer klaar. Zijn tips waren zo helder en duidelijk, daar had ik wat aan! Ik kon dire...

Ontvang je kids als gasten. Zeker aan het begin van een nieuw schooljaar. Laat ze zich welkom voelen in jullie nieuwe lokaal. Je nieuwe kids brengen hier tenslotte heel wat uren met elkaar (en jou) door.

Een opgewekte leerkracht die iedereen begroet, zet de toon voor de dag. Laat zien dat je je nieuwe kids ziet en werkelijk nieuwsgierig bent naar wat hen beweegt en wat zij te vertellen hebben.

Noem je kids ook bij hun voornaam. Vermijd het gebruik van achtername...

Het is al weer tijd voor video 3. Nog geen idee hoeveel er volgen eigenlijk, maar ik ga voor de 10 video’s :) Ik heb meerdere mailtjes ontvangen voor deze videoserie. Bedankt voor jullie leuke en positieve teksten inclusief webadressen. Mocht jij ook nog een tip hebben voor deze videoserie, dan lees ik het graag via dejong @post.com

Guido uit Roermond bedankt voor je inzending met als titel ‘klein kind laat de hond uit, maar vindt waterplassen ook erg interessant’. Pra...